无法修炼的郁闷。 赵长卿身体慵懒的靠在一块青石上，明亮的月光照下，透过张开的手掌，照在了赵长卿的脸上，赵长卿看着浩瀚的星空思绪不经发散起来，回忆着自己在书本学到的关于修炼的知识。 通窍境，通过神魄引入灵气打通身体窍穴，增强肉体力量。 练气境，引入灵气进入自身丹田，随后便可操作灵气隔空取物。 聚元境，压缩体内灵气使灵气液化，一掌拍出劈山断岳。 化海境，丹田内灵力化海，踏空而行。 宫府境，丹田修出一片宫府，将神魄存在宫府之中可以修复损伤。 悟道境，初步感悟大道，调动大道之力。 渡劫境，九重渡过天劫后，生命力层次就更高，全部渡过成就神体，随手可以撕裂空间。 飞升境，到此境修...

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